Da er jeg endelig i gang med bloggen min, etter at jeg lenge har hatt lyst til å blogge om noe jeg virkelig brenner for, nemlig trening og fysisk aktivitet for mannen i gata - trim om du vil!
Fint om du mailer meg, dersom du lurer på noe, eller hvis du har et tema du ønsker at jeg skal skrive om.
Jeg håper at du bærer over med meg når det lyser gjennom hvor glad jeg er i treningsstudio, og spesielt SATS! Jeg kan først som sist si hvorfor jeg har denne forkjærligheten for "innetrening":
- Variasjonsmulighetene er utrolig mange, her bør det finnes noe for enhver smak
- Mange som utelukkende har hatt negative opplevelser rundt det å bedrive fysisk aktivitet (for eksempel gjennom "gymmen" på skolen), kan oppleve å endelig mestre trening
- Gode muligheter for kyndig veiledning og hjelp til å komme i gang, og riktig progresjon i treningen
- Alltid bra vær (gjett om det er fint denne sommeren!)
- Motiverende instruktører hjelper deg til å skru innsatsen opp noen flere hakk enn du klarer selv, og dermed får du bedre effekt av treningen
And the list goes on and on...
Jeg skal også forsøke å få med noe for deg som kanskje ikke har muligheten til å trene på treningssenter.
Håper du får ladet batteriene i sommer, slik at du er klar for en aktiv høst!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar